Problem żylaków u kobiet jest jednym z najczęstszych problemów na całym świecie. Ta patologia występuje w 80% przypadków u kobiet z kilku powodów - predyspozycji genetycznych, zmian hormonalnych w organizmie podczas ciąży, siedzącego trybu życia i nadwagi. Stosując zintegrowane podejście, żylaki nóg u kobiet są skutecznie leczone - najważniejsze jest podjęcie na czas wszystkich niezbędnych działań.
Przyczyny żylaków
Eksperci identyfikują kilka typowych przyczyn żylaków:
- Dziedziczna predyspozycja często przekazywana jest w linii żeńskiej – w 75% przypadków u pacjentów z żylakami krewni (babcie, matki) napotkali ten sam problem. Jednocześnie żylaki nóg u kobiet nie są dziedziczone, ale obserwuje się wrodzone patologie struktury żył (osłabienie ścian naczyń, dolne zastawki itp. ).
- Często przyczyną żylaków u kobiet jest związany z niezrównoważonym rytmem życia. Ciągłe noszenie szpilek, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej czy przeciążenie nóg na skutek długotrwałego stania prowadzi do obniżenia napięcia naczyniowego i zastoju krwi w żyłach. Aby zrekompensować tę nierównowagę, żyły rozszerzają się, podczas gdy kobiety nadal odczuwają obrzęk i uczucie ciężkości.
- Brak równowagi hormonalnej może również przyczyniać się do rozwoju żylaków u kobiet. Może to wynikać z wahań hormonalnych między cyklami menstruacyjnymi, stosowania doustnej antykoncepcji itp.
- Pojawienie się żylaków może być związane z ciążą i porodem. W tym czasie stale rosnące dziecko uciska żyły miednicy, a także zwiększa się ilość krwi i hormonów w organizmie kobiety. Pod wpływem takich czynników więzadła miednicy kobiety stają się bardziej elastyczne, wzrasta rozciągliwość żył i ich ścian.
Jeśli kobieta miała problemy z żyłami przed ciążą, może to ostatecznie wpłynąć na jej przebieg. Kobiety w ciąży z żylakami są narażone na ryzyko krwawienia po porodzie, przedwczesnego wypływu płynu owodniowego i słabego porodu. Dlatego w przypadku jakichkolwiek patologii żył lub w przypadku dziedzicznej predyspozycji w czasie ciąży konieczna jest obserwacja flebologa.
Objawy żylaków u kobiet
Z punktu widzenia współczesnej flebologii za zmiany żylne uważa się zarówno wszelkie zmiany czynnościowe w układzie żylnym, jak i długotrwałe objawy przedmiotowe i przedmiotowe, które wskazują na potrzebę badania i leczenia pacjenta. Lista objawów patologii żył obejmuje ból, skurcze, uczucie ciężkości, pełności, mrowienie i zmęczenie nóg.
Z kolei oznakami uszkodzenia żył są:
- refluks żylny,
- teleangiektazje,
- żyły siatkowe,
- obrzęk,
- pigmentacja skóry,
- flebeuryzm,
- owrzodzenia żylne.
Nasze liczne obserwacje wskazują, że objawy chorób żył mogą objawiać się zarówno we wczesnych stadiach procesu patologicznego, znacznie przed powstaniem refluksu żylnego czy przemianą żylakowatą, jak i znacznie później.
W większości przypadków wczesne objawy kliniczne żylaków ograniczają się do teleangiektazji lub żylaków siatkowatych. Dalsze zaostrzenie nadciśnienia żylnego, zmiany zapalne w ścianach i ich zastawkach prowadzą do powstania typowego zespołu objawów:
- zwiększone zmęczenie,
- ciężkie nogi na koniec dnia,
- ból,
- palenie,
- skurcze mięśni łydek.
W wyniku zmian patologicznych w żyłach postępuje przebarwienia skóry, obserwuje się lipodermatosklerozę ze ścieńczeniem skóry i pogrubieniem podskórnej tkanki tłuszczowej. Zwiększenie nasilenia zaburzeń troficznych wiąże się z występowaniem wyprysku suchego lub płaczącego, a w efekcie owrzodzeń żylnych.
Żylaki kończyn dolnych powstają na skutek nadciśnienia żylnego i stanów zapalnych w ustroju, które zakłócają prawidłowy odpływ krwi i powodują zaburzenia w łożysku mikrokrążenia. Wiodącą rolę w rozwoju nadciśnienia tętniczego odgrywają zmiany w budowie ściany żylnej (stosunek kolagenu do elastyny) i stanie hormonalnym organizmu, zmiany hemodynamiczne, wrodzona lub nabyta niewydolność aparatu zastawkowego.
Długotrwałe nadciśnienie prowadzi do powstania dysfunkcji śródbłonka, której towarzyszy aktywacja i adhezja leukocytów do komórek śródbłonka, nasilona przez wytwarzanie mediatorów przeciwzapalnych odpowiedzialnych za uszkodzenie ścian i pojawienie się niewydolności zastawek; zwiększona przepuszczalność naczyń włosowatych, a także ból kończyn dolnych. Należy wziąć pod uwagę, że w przypadku braku odpowiedniego leczenia proces patologiczny w łożysku naczyniowym stale postępuje.
Jaka jest profilaktyka żylaków?
Środki zapobiegawcze w walce z żylakami mają 2 cele.
Po pierwsze, ma zapobiegać rozwojowi choroby u kobiet, które mają do niej predyspozycje. Jeśli istnieje co najmniej jeden czynnik ryzyka pojawienia się żylaków, nie trzeba czekać na pojawienie się brzydkich skupisk na nogach, nieprzyjemnych objawów, a tym bardziej powikłań, jeśli można temu wszystkiemu zapobiec. Po drugie, w przypadku istniejących żylaków profilaktyka pomoże uniknąć postępu choroby i rozwoju powikłań. W każdym z dwóch przypadków działania zapobiegawcze obejmują eliminację czynników ryzyka rozwoju żylaków i ich minimalizację, co można osiągnąć jedynie poprzez zmianę kilku aspektów życia:
- Przede wszystkim należy doprowadzić wagę do normy poprzez korektę diety i ćwiczenia fizyczne. Uprawiając sport, lepiej jest preferować ćwiczenia na maszynach do ćwiczeń w pozycji leżącej lub półleżącej. Trening taki praktycznie nie obciąża długotrwale żył powierzchownych nóg, a jednocześnie wzmacnia mięśnie i poprawia krążenie krwi.
- Unikaj długotrwałego obciążania nóg – siedzenia, stania, podnoszenia ciężkich przedmiotów. Jeśli taki reżim wynika ze specyfiki pracy kobiety, warto jak najczęściej robić przerwy, wykonywać specjalną gimnastykę, chodzić po schodach w górę i w dół.
- Podczas odpoczynku lub snu musisz trzymać nogi 15 cm wyżej niż poziom serca. Aby osiągnąć tę pozycję, wystarczy użyć małych podkładek lub poduszek.
- Przejrzyj swoją garderobę. Nie powinien nosić odzieży krępującej ruchy w biodrach i ramionach oraz butów na obcasie wyższym niż 4 cm lub z płaską podeszwą. Nie oznacza to, że kobieta powinna całkowicie zrezygnować z obcisłych ubrań i pięknych butów na wysokim obcasie – po prostu wybierz wygodniejsze ubrania na co dzień, a resztę zostaw na specjalne okazje.
- Miłośnicy egzotycznego opalania powinni unikać regularnych wizyt w solarium i długotrwałej ekspozycji na słońce.
- W profilaktyce żylaków istotna jest także pielęgnacja stóp. Pomocny jest chłodny prysznic ze szczególnym naciskiem na nogi i wieczorny masaż nóg i stóp. Dodatkowo można skorzystać ze specjalnych wanien masujących i małych masażerów, żeli chłodzących do stóp.
- Dobrą profilaktyką żylaków jest ucisk elastyczny – specjalne pończochy, rajstopy i podkolanówki. Pod wpływem uciskowych wyrobów pończoszniczych zwiększa się prędkość przepływu krwi i znika przekrwienie żylne. Dobór dzianin musi być przeprowadzony ściśle według specjalnych tabel przez flebologa.
Jakie leczenie jest przepisywane kobietom?
Nowoczesna strategia leczenia kobiet z żylakami opiera się na zastosowaniu zintegrowanego podejścia, którego celem jest ograniczenie negatywnego wpływu czynników ryzyka i zmiany stylu życia. Ponadto szeroko stosowane są różne metody chirurgicznej korekcji patologii żylnej, laseroterapii i skleroterapii. Za pomocą takich nowoczesnych technik można przywrócić kobietom nie tylko zdrowie, ale także sprawić, że ich nogi znów będą piękne i lekkie dzięki korekcie estetycznej.
Kontaktując się z flebologiem w specjalistycznym ośrodku medycznym, można uzyskać pełną diagnozę stanu układu żylnego, kompleksowe leczenie żylaków i innych podobnych patologii przy użyciu zaawansowanych technik i sprzętu. Nowoczesne metody pozbycia się problemów z żyłami mają na celu sprawić, aby proces gojenia był szybki, możliwie skuteczny, bez konsekwencji dla kobiet, bezbolesny i nietraumatyczny. Centra medyczne mają za zadanie czynić życie kobiet zdrowym, a przez to szczęśliwym. Bądź aktywny, pełen sił i energii, a specjaliści każdej wykwalifikowanej kliniki Ci w tym pomogą.